DIETA BEZGLUTENOWA

Dieta bezglutenowa całkowicie wyklucza gluten ze spożywanych posiłków. Konieczność stosowanie diety bezglutenowej wynika z celiakii, czyli trwałej nietolerancji glutenu, oraz z alergii pokarmowych np. na pszenicę. Badania dowodzą, że w Polsce i na świecie wzrasta liczba osób ze zdiagnozowaną celiakią i alergiami pokarmowymi.  Dieta bezglutenowa obecnie często zyskuje miano stylu Więcej…

Ranking najlepszych diet 2019

Ranking najlepszych diet 2019 Na platformie internetowej U.S. News and World Report, jak co roku eksperci z dziedziny medycyny i dietetyki przeprowadzili ranking diet. Pod uwagę brano, przede wszystkim wartości zdrowotne danego stylu odżywiania. Eksperci w swojej opinii uwzględnili także bezpieczeństwo wybranego sposobu odżywiania, wpływ diety na zmniejszenie ryzyka pojawienia Więcej…